DESCUBRA A SOLUÇÃO QUE VAI FAZER COM QUE SEU FILHO DE 4 A 24 MESES APRENDA A DORMIR BEM, SEM DEIXAR CHORAR SOZINHO


Você sabia que para ter um sono saudável, os bebês precisam ter seu sono baseado em um tripé? Tudo depende de rotina, rituais e como a criança adormece.

Se são 4h da manhã e seu bebê, que foi dormir perto de 20h00, já acordou pela 4ª vez, ou se ele só faz sonecas no colo, algo nesse tripé está errado. Nós sabemos que você ama o seu filho e está se sentindo exausta, mas temos um jeito de te mostrar como ajustar isso.


O QUE VOCÊ TERÁ NESSE MANUAL


- Como você deve organizar sua rotina (com tabela para você preencher para que seja 100% adaptado ao seu filho);

- Como fazer os rituais de sono perfeitos para o sono do dia e da noite;

- Tabelas com os horários de soneca e quantidade de horas de sono diárias que seu filho precisa;

- Como fazer seu filho aceitar dormir no berço – o local mais seguro para o sono;

- Como lidar com os despertares noturnos?

- Os 5 passos para colocar seu filho para dormir de dia e de noite;

- E muito, muito mais!!


Olha o que estão falando da gente!

E quanto custa para ter esse manual?

Como você já deve ter percebido, esse manual é diferente dos outros materiais que você encontra por aí, pois ele é um passo a passo detalhado que te guiará no processo de melhorar o dia e a noite da sua família.

São 64 páginas com TUDO o que você precisa saber para ajustar o sono do seu filho.

Então é difícil para nós mensurar o valor desse manual, porque nós colocamos aqui todo o conhecimento de tantos anos de trabalho e a experiência que já nos ajudou a melhorar o sono dos bebês de mais de 1.000 mães. Portanto, o benefício que você terá com essa leitura é infinitamente maior do que o valor sugerido aqui.

E como nós queremos que o nosso conhecimento seja acessível a qualquer mãe que deseja, nós queremos te oferecer apenas hoje esse manual por 6x de R$10,71 no cartão. É muito menos do que você gastaria em um lanche por mês, e você vai ter o benefício de ter o seu filho dormindo bem.

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ESSE É O TRIPÉ DE UM SONO SAUDÁVEL:

Rotina X Rituais X Como a criança adormece.


PASSO #1 PARA AJUDAR NO SONO DO SEU FILHO

Entender o que está errado.

Você deve fazer anotações diárias, por pelo menos uma semana. Sem se preocupar com a rotina. Apenas anote que horas seu filho dorme, por quanto tempo e quando se alimenta.

Observe um pouco antes destes horários, o comportamento do seu filho. Que mensagem ele te mandou antes de adormecer? Assim você já terá um guia para começar a montar a sua rotina.

Lembre que a rotina do bebê depende também da rotina da casa. É necessário pensar em uma organização de todos, para que o bebê se sinta seguro e relaxado no ambiente.

 

PASSO #2 PARA AJUDAR NO SONO DO SEU FILHO

Inserir atividades relaxantes e estimulantes no dia a dia do seu filho, na medida certa. Uma criança estimulada demais, não vai dormir bem. Porém uma criança sem estímulos também não terá condições físicas de adormecer.

De acordo com a idade, você deve fazer atividades estimulantes quando seu filho acorda, trabalhar bastante com luminosidade natural durante o dia enquanto ele está acordado, e diminuir o ritmo quando está chegando a hora do dormir.

A criança precisa de pelo menos 30 minutos de calmaria antes do cochilo, e 60 minutos mais tranquilos antes do sono noturno.

 

PASSO #3 PARA AJUDAR NO SONO DO SEU FILHO

Você precisa entender as fases de mudança no sono.

O sono da criança pode ter seu padrão alterado por vários fatores: dentição, picos de crescimento, saltos de desenvolvimento, angústia de separação, regressões de sono, mudanças na rotina e nas fases de transição de sonecas.

Se você conseguir identificar o momento, e fazer as adaptações necessárias em cada fase, sem criar hábitos que seu filho não tem, o sono pode até piorar em um primeiro momento, mas logo irá se ajustar.

É necessário entender o que acontece enquanto seu filho cresce, para passar pelas situações difíceis com tranquilidade e sabedoria.

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Dormir é uma habilidade que se aprende. TODO bebê é capaz desse aprendizado e você não precisa deixar seu filho chorando para que ele desenvolva um bom hábito de sono.

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QUEM JÁ PASSOU POR AQUI

"Minha filha nunca tinha dado problemas para dormir até os 4 meses, quando começou a ter vários despertares e só voltava a dormir mamando, ou sendo ninada. Fiz uma consultoria do sono com outra pessoa e não obtive o resultado esperado. Até que achei a Maternity Coach e resolvi tentar novamente. Fiquei muito feliz com o trabalho delas desde o início (sem comparação com a consultoria anterior!). A primeira noite foi bem difícil (quase pensei em desistir), mas foi incrível como a Lia, minha filha, dava respostas positivas a cada dia. Com 6 meses ela passou a dormir no quarto dela e no bercinho dela (antes dormia na cama comigo e com o meu marido). Fiquei realmente muito surpresa e feliz com o resultado obtido já na primeira semana - os despertares diminuíram muito! No final das contas, com a ajuda e todas as orientações da Daniela, foi mais fácil do que eu pensava... Lia passou a ter um ou no máximo dois breves despertares durante a noite para mamar e nós duas passamos a dormir bem melhor. Lia ficava mais bem-disposta inclusive durante o dia (antes estava sempre com sono). Enfim, super recomendo a Maternity Coach. Hoje a Lia está com 13 meses e adora dormir na caminha dela."


Livia, mãe da Lia, 6 meses

"Só tenho a agradecer pela consultoria e ajuda que a Michele nos deu. O Lucas com 9 meses acordava 2 ou 3 vezes de madrugada para tomar leite. Para dormir era uma luta e quando deixava ele chorar ele ficava tão nervoso que vomitava. Minha vida era um caos. Eu precisava urgente de ajuda externa pois eu já tinha tentando tudo que eu sabia e nada dava certo. Encontrei a Michele na net e resolvi arriscar. Só posso agradecer a Deus por ter colocado ela no meu caminho ela analisou a rotina dele, cuidou de detalhes. E me propôs uma rotina com mudanças e num longo prazo ele iria dormir sozinho no seu berço. Lembro que até minha sogra duvidou que daria certo. Mas segui à risca passo a passo tudo que a Michele me indicou. E deu muito certo. O Lucas não só aprendeu a dormir, mas depois da rotina implantada ele comia melhor, brincava melhor e não era tão chorão. Gente eu super indico acho que cada centavo que você paga para esta consultoria vale apena. Além de uma fofa. Que até hoje tira dúvidas e me ajuda. Obrigada Mi!!! Beijos."


Alessandra, mãe do Lucas, 9 meses

Quem Somos

Daniela Arai e Michele Melão


Olá, somos a Daniela e a Michele, mães e consultoras de sono infantil formadas pelo IMPI (International Maternity and Parenting Institute).

 

As informações compartilhadas aqui são resultado de anos de experiência, com crianças de 0 a 5 anos, e cursos que fizemos no Brasil e também na Califórnia. Desde 2013 milhares de famílias já foram atendidas, sempre considerando a dinâmica familiar e o respeito pela criança.

E o mais importante: somos MÃES, e entendemos o que você está passando aí na sua casa.

Maternity Coach - Consultoria de sono infantil


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